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よみうりタウンニュース 毎週木曜日発行の読売の地域情報紙 発行/茨城北部読売会 制作/読売茨城タウンニュース社

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チャレンジ ラジオ体操第二EXERCISE



今週のチャレンジ ラジオ体操第二


 2.腕と脚を曲げ伸ばす運動(2019年1月17日号)



【バックナンバー】


 1.全身をゆする運動(2019年1月7日号)


 2.腕と脚を曲げ伸ばす運動(2019年1月17日号)





【ラジオ体操第一】
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NPO法人全国ラジオ体操連盟1級ラジオ体操指導士
及川 謙治
さん


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